खेल जगत

एंसी सोजन एमएस धोनी की नियम पुस्तिका को एशियाई खेलों के मंच पर ले गईं

नियंत्रित करने योग्य चीजों को नियंत्रित करना खेल के उन चिरस्थायी घिसे-पिटे शब्दों में से एक है जिसे पूर्व भारतीय कप्तान एमएस धोनी ने अपने कार्यकाल के दौरान लगभग अपना बना लिया था। हालाँकि कई लोग इस विशेषता की सर्वथा तुच्छता पर नाराज़ हो सकते हैं, कुछ लोग, जैसे लंबी कूद खिलाड़ी एंसी सोजन, इसके अनुसार जीना पसंद करते हैं।

एंसी की प्रक्रिया, बिल्कुल सरलता से, उसका प्रशिक्षण है। और कुछ अंग्रेजी और तमिल नंबर सुनना, यहां तक ​​​​कि “केवल शरीर को हिलाने के लिए” थोड़ा सा जिग भी सुनना। (पीटीआई)

सोजन ने सोमवार को 6.63 मीटर की व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ छलांग के साथ रजत पदक जीतने के बाद कहा, “यह वही है जो एमएस धोनी अक्सर कहा करते थे। प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करें और परिणामों के बारे में चिंता न करें। मैंने आज यही किया।”

एंसी की प्रक्रिया, बिल्कुल सरलता से, उसका प्रशिक्षण है। और कुछ अंग्रेजी और तमिल नंबर सुनना, यहां तक ​​​​कि “केवल शरीर को गति देने के लिए” थोड़ा सा जिग भी सुनना।

“किसी इवेंट से पहले, हर कोई परिणाम के बारे में चिंतित होता है लेकिन परिणाम बाद में आते हैं। प्रक्रिया वह है जो हमें प्रशिक्षण में करने की आवश्यकता है। एक बार धोनी ने कहा था कि आप प्रशिक्षण में जो करते हैं, आपको मैच में वही दोहराना होगा। इसलिए सबसे पहले, हम हमें यह पता लगाना होगा कि हमें क्या करने की जरूरत है। मैंने वह किया और परिणाम आ रहे हैं।”

खचाखच भरे और मुखर हांग्जो ओलंपिक स्पोर्ट्स सेंटर में एक और सौम्य शाम को एन्सी के लिए परिणाम बहुत अच्छे आए, जिसमें उसकी पांच कानूनी छलांगों में से चार 6.30 मीटर या उससे अधिक थीं।

उन्होंने कहा, “आज हालात अच्छे थे। बोर्ड को भी बहुत अच्छा लगा। दर्शक शानदार थे। मैं यहां पदक की उम्मीद में उतरी थी और ऐसा करके मैं बहुत खुश हूं।”

एन्सी अब कुछ सीज़न के लिए एक मजबूत घरेलू जम्पर रही है, लेकिन अंतरराष्ट्रीय सफलता अब तक उससे दूर थी। वह जुलाई में थाईलैंड में एशियाई चैंपियनशिप (6.41 मीटर) में चौथे स्थान पर रही, जिसके परिणाम ने उसे पाठ्यक्रम में सुधार करने के लिए मजबूर किया।

“चौथे स्थान पर रहने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मैं और भी अधिक करने में सक्षम हूं। मैंने पूरे सीज़न में अच्छी छलांग लगाई लेकिन दुर्भाग्य से, मैं कुछ भी बड़ा नहीं जीत सका। एशियाई चैंपियनशिप ने मुझे एक सप्ताह के लिए उदास कर दिया लेकिन फिर मैंने फैसला किया कि चाहे जो भी हो उन्होंने कहा, ”मुश्किल चीजें मेरे लिए मुश्किल हो जाती हैं, मैं उम्मीद नहीं खोऊंगी। मैंने अपने प्रशिक्षण में जो कुछ भी आवश्यक था उसे ठीक किया और यहां अच्छा प्रदर्शन करने के लिए दृढ़ संकल्पित थी। मासिक धर्म संबंधी कुछ समस्याओं के कारण मुझे वजन की भी कुछ समस्याएं थीं, लेकिन अब सब कुछ सही है।”

एन्सी ने 6.13 मीटर की मामूली छलांग के साथ प्रतियोगिता की शुरुआत की, लेकिन जल्द ही अपनी सीमा हासिल कर ली और अपने अगले दो प्रयासों में 6.49 मीटर और 6.56 मीटर की छलांग लगाई। 6.30 मीटर के बाद 6.63 मीटर की विजयी छलांग लगाई गई और एन्सी ने फाउल के साथ प्रतियोगिता समाप्त कर दी।

चीन की 19 वर्षीय राष्ट्रीय चैंपियन शिकी जिओंग ने अपने तीसरे प्रयास में 6.73 मीटर की छलांग लगाकर स्वर्ण पदक जीता। वास्तव में जिओंग की शाम यादगार रही, जहां उसकी पहली पांच छलांगें 6.60 मीटर से अधिक की थीं। हांगकांग की नगा यान यू ने 6.50 मीटर की छलांग लगाकर कांस्य पदक जीता। सभी तीन पोडियम फ़िनिशर्स ने 15-महिला फ़ाइनल में अपने करियर का सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया।

“हर बार छलांग बेहतर होती गई, जो बहुत अच्छा लगा। मेरी शुरुआती छलांग में मेरी लय थोड़ी खराब थी, लेकिन मैंने अपनी निराशा से बाहर निकलने के लिए अपने एशियाई चैंपियनशिप के अनुभव का इस्तेमाल किया। अगर मुझे चैंपियन बनना है, तो मुझे ऐसा करना होगा बाकियों से बेहतर और यही मैंने आज करने की कोशिश की,” एंसी ने कहा।

“मैं कुछ सेंटीमीटर से स्वर्ण पदक से चूक गया क्योंकि मैंने यहां पदक जीतने का अपना लक्ष्य हासिल कर लिया है। मुझे पता था कि मैं इसे अपना दिन बनाने जा रहा हूं, और मैंने इसे अपना दिन बना लिया।”

उसेन बोल्ट और नेमार के प्रशंसक आगामी फिल्म लियो से विजय के नवीनतम चार्टबस्टर ‘ना रेडी थान वरवा’ पर नाचते हुए रात का जश्न मनाएंगे। गाने का शाब्दिक अर्थ है ‘मैं तैयार हूं।’ क्या आप मेरे लिए तैयार हो?’ चमकदार हांग्जो क्षितिज के नीचे, एंसी ने दिखाया कि वह तैयार थी।

युवा खिलाड़ी शैली सिंह के लिए निराशा थी, जिनकी पहली एशियाई खेलों में उपस्थिति आंसुओं के साथ समाप्त हुई और पांचवें स्थान पर रही। रॉबर्ट और अंजू बॉबी जॉर्ज द्वारा प्रशिक्षित सिंह, अपने अंतिम प्रयास में 6.48 मीटर की सर्वश्रेष्ठ छलांग लगा सकीं।

सिंह ने कहा, “मुझे खेद है कि मैं आज अपना सर्वश्रेष्ठ नहीं दे सकी। मैंने बहुत कोशिश की लेकिन सफलता नहीं मिल रही थी। यह एक बुरा दिन था।” प्रतियोगिता के दौरान, एन्सी ने सिंह के उत्साह को ऊंचा रखने की पूरी कोशिश की, लेकिन कुछ भी काम नहीं आया।

“मैं उसे मानसिक रूप से मजबूत रहने और एक समय में एक ही छलांग लगाने के लिए कहता रहा। वह अभी भी बहुत छोटी है और निश्चित रूप से सीखेगी,” एन्सी ने कहा, जो ऑफ-सीज़न में जाने से पहले राष्ट्रीय खेलों में एक्शन में दिखाई देंगी।

उन्होंने कहा, “अगले सीज़न में, मैं 7 मीटर बाधा को पार करने वाली पहली भारतीय महिला बनना चाहती हूं।”

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